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首頁 » 關于 食療養生湯 的相關文章
??養生湯太多了,看你需要哪方面的赤小豆、冬瓜煲生魚湯功效:補脾、利水、消腫,其作用為補脾而不留邪,利水而不傷正氣。生魚一條、宰凈,冬瓜(連皮)500克,赤小
2022-03-14
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冬季預示著氣溫越來越低,一些體質比較弱的人在寒冷的天氣是很容易生病。那么冬季寒冷吃什么可以養生?  荸薺冰糖飲——抗菌退燒瀉內火  荸薺冰糖飲的制作方法非常簡單
2022-03-14
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1、百合紅棗蓮子銀耳湯材料:銀耳2個,百合適量,蓮子適量,枸杞子適量,冰糖適量。做法:銀耳放入冷水中泡軟,洗凈取出,撕成小塊;鮮百合剝片、洗凈;枸杞泡水5分鐘,
2022-03-14
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??養生湯有很多,推薦以下三種我個人喝起來特別有效的吧:1.四神湯?!八纳瘛笔侵杠蜍?,淮山,蓮子和芡實(或薏仁)?!八纳瘛倍加醒a益脾陰、厚實腸胃的功能,可以
2022-03-14
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 鮮蝦海鮮飯  材料:鮮蝦6只,胡蘿卜丁200克,豌豆100克,新鮮米飯1碗,雞蛋2個,小油菜205克,鹽1克,食用油適量?! ∽龇ǎ骸 ⒋笪r洗凈,去掉外殼和
2022-03-14
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??核桃棗杞雞蛋羹  核桃仁(微炒去皮)300克、紅棗(去核)250克、枸杞子150克,與鮮豬肝200克一同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時備用。每日取2―
2022-03-14
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1、【桂圓紅棗銀耳湯】▌材料:銀耳、紅棗、桂圓、冰糖、水▌做法:1、銀耳用清水泡發后,剪去蒂部,撕碎成小朵。2、紅棗與桂圓用清水泡發后,洗凈瀝干。3、將桂圓、紅
2022-03-14
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養生湯首先就應該是可以幫我們清熱去火的湯,所以養生湯最講究的是保持原材料的原滋原味,所以我們在做湯的時候應該盡量不要放進各種調味料,這樣做出來的養生湯可以為我們
2022-03-14
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冬季到了,又到了喝冬季養生湯的季節。一想起在冬季所喝的養生湯,便身上滿滿都是能量。對于平時較為懶散的人們,到了冬季,為了自己的健康著想,也不得不犧牲自己的睡眠時
2022-03-14
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是非常容易的,只要一些丹參,枸杞,大棗和鴿子一起,這個保健價值就非常高。我只能跟你說鴿子湯煮的話,放上枸杞,放上一些大棗。還有山藥都可以這樣做出來,味道鮮美。
2022-03-14
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桂圓蓮子湯桂圓蓮子湯桂圓蓮子湯取桂圓、蓮子各二兩煮成湯,具有養心、寧神、健脾、補腎的功效,最適合于中老年人、長期失眠者服用靜心湯龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎
2022-03-14
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╳養生湯所謂養生湯,顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬于中醫食療中最經常用到的方法,簡單而且非常有效。用通俗的話說,養生湯就是根據傳統中醫原理,使用
2022-03-14
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三花清暑湯:取白殘花、金銀花、扁豆花各20克,開水沖服代茶飲,具有清暑濕解熱毒之功效。 七樣止渴湯:取金銀花、白菊花、玫瑰花各10克,麥冬、五味子、整玉竹各9
2022-03-14
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第一款,羊肉湯。中醫著名方劑“當歸生姜羊肉湯”,即藥肉同煮,吃肉喝湯,具有溫陽補血、活血祛寒的功效。對防治氣血虛弱、營養不良、四肢厥冷、腰膝酸軟、產后腹痛、老年
2022-03-14
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1.蓮藕蘋果排骨湯材料:蘋果、排骨、蓮藕。做法:新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘,放入切好的蘋果煲幾分鐘,
2022-03-14
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煲湯食譜大全 鴨梨南北杏瘦肉湯 用料: 新鮮鴨嘴梨三個,瘦肉十兩(約四百克),南北杏共一兩(約四十克),花生油,鹽各少許,清水十二碗 做法: (1) 鴨嘴梨洗凈
2022-02-28
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炎熱的夏季,食用齋菜是一個很好的選擇,以下中醫養生網就為你介紹一款夏季養生菜--魚湯燜茹湯的制作方法。材料:金針菇100克、白靈菇200克、平菇100克、蘭豆5
2022-02-28
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銀耳羹材料:雪梨2個、銀耳50克、冰糖100克。做法:雪梨切片,銀耳泡軟時去掉硬根。鍋內加水,放入梨、銀耳、冰糖,煮半小時,即可食用。鯽魚湯材料:鯽魚、木瓜、鮮
2022-02-28
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